Hulp bij afvallen

Hulp bij afvallen

Heb je zelf alles geprobeerd en lukt het maar niet die laatste kilo’s eraf te krijgen? Bij Afslankpraktijk Vitaal en Vitaal Outdoor kijken we samen naar je eet en bewegingspatroon. Je krijgt een persoonlijk voedingsplan en een trainingsschema. Mocht jezelf niet gemotiveerd genoeg zijn om te trainen dan is er de mogelijkheid tot personal training. Het voordeel van personal training is dat er gelet wordt op beweging intensiteit, houding en ademhaling. De personal trainer staat 3 x per week voor je klaar, om jou in die laatste fase naar het ideale gewicht .

Door een uitgebreid voedingsadvies plus een persoonlijke levensstijl aanpassing zullen je hormonen weer in balans komen zodat je die laatste kilo’s makkelijker gaat verliezen.

Er zijn verschillende oorzaken waardoor het niet lukt om die laatste kilo’s kwijt te raken. Zoals:

  • Je lichaam raakt gewent aan de sport die je beoefend.
  • Je maakt te weinig groeihormonen aan.
  • Je bijnieren zijn (bijna)uitgeput, waardoor je te veel of te weinig cortisol aanmaakt.
  • Je alvleesklier moet nog te hard werken.
  • Je lichaam is verzuurd.

 

De hormoon factor levensstijl is ook geschikt voor:

  • Vrouwen in de overgang.
  • Een onrustige huid.
  • Na een burn-out.
  • Mensen met darmproblemen.
  • Zie verder; www.dehormoonfactor.nl
Facebook